Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Stůl je nejdůležitějším prvkem v studentově pokoji. Na obrázku: stůl ze sbírky nábytku VOX

Velikost a tvar stolu v dětském pokoji by měla být dobře promyšlená. Správně sladěný a uspořádaný stůl a židle zajistí pohodlí vašeho dítěte a předejdou zdravotním problémům. Doporučujeme, na kterém stole si vybrat dětský pokoj a jak jej správně zařídit tak, aby práce s ním byla pohodlná.

Místo pro studium je důležitou zónou v pokoji dítěte nebo dospívajícího. Hlavním nábytkem je stůl a dobře vybavená židle. Studentský stůl vyžaduje klidné místo. Mohou být umístěny pod oknem, aby dítě mohlo při studiu používat denní světlo co nejdéle. Měl by spadnout na levou stranu. Světlo zezadu je nepřijatelné (odrazí od obrazovky a způsobuje blikání), stejně jako dopad zepředu (ztmavuje obraz, který rychle unavuje vaše oči).

Pokud je dětský pokoj na severní nebo východní straně, rozptýlené světlo vás nebude rozptylovat, ale pomůže vám v práci. Obvykle však umístíme dětské pokoje na slunnou stranu domu. Řešením pak mohou být žaluzie, které omezují přístup ke slunečnímu záření (na jedno okno lze namontovat dvě různé žaluzie, například zatemňovací rolety na rámu okna a typ obrazovky nad oknem).

Uspořádání stolu v místnosti

Umístění stolu v dětském pokoji by mělo naznačovat přístup ke slunečnímu záření - osoba, která vedle něj píše, nemůže zakrýt světlo. Proto by stůl pro praváky měl stát levou stranou k oknu a levou rukou pravou stranou. Je nepříznivé nastavit stůl zpět k oknu nebo zpět ke dveřím. Pokud jde o umělé osvětlení, u dětí psajících pravou rukou by stolní lampa měla stát vlevo a naopak pro leváky.

Nad stolem je zavěšena módní kovová mříž, na které můžete zavěsit příslušenství nebo poznámky.

Židle: co dát na stůl?

Nejprve se však v dětském pokoji postarejte o dobrou židli pro stůl . Nejlépe se souhlasem Národního hygienického ústavu. Ergonomická židle je ta, která umožňuje nastavit nejen výšku, ale také hloubku sedadla, polohu opěradla a loketní opěrky. Pohodlná kancelářská židle by měla mít loketní opěrky, nastavitelný úhel opěradla a nastavitelnou výšku sedadla v rozmezí 40–50 cm. Opěradlo by mělo být profilováno tak, aby dokonale podepřelo bederní páteř. Taková židle pomůže udržovat správné držení těla, bez ohledu na výšku nebo hmotnost sedícího dítěte. Je třeba si uvědomit, že rostoucí děti rostou v průměru 7 cm za rok! Nohy by měly volně spočívat na zemi. V případě potřeby použijte opěrku nohou. Doporučuji otočné židle, které dají dětem volnost pohybu u stolu. Dveře do místnosti by neměly být za zády dítěte, aby neměly nepříjemný, rušivý pocit, že někdo stojí za jeho zády.

Video: způsob, jak zrekonstruovat studentský pokoj

Umístili jsme monitor počítače na stůl

Je dobré, že je monitor mírně nakloněn dozadu a minimální vzdálenost očí dítěte sedícího před počítačem byla 40-50 cm od něj, optimální je 75 cm. Počítačový monitor by neměl být umístěn před oknem ani před ním, aby neodráželo sluneční světlo ani umělé světlo, protože by mohlo způsobit namáhání očí a v důsledku toho problémy se zrakem. Nejlepší je, když počítačový monitor stojí bokem k oknu ve vzdálenosti nejméně 1 m.

Dobře vybavený stůl zabrání zdravotním problémům

Při výběru stolu pro dětský pokoj bychom měli věnovat pozornost několika důležitým otázkám.
Pokud vaše dítě pracuje na stolním počítači, je dobré, že výšky, ve kterých jsou monitor a klávesnice nastaveny, jsou různé - takže monitor stojí výše na stole a klávesnice na výsuvné horní části by neměl být rozdíl mezi úrovněmi menší než 10 cm. Pravidlem je, že ruce osoby, která píše na klávesnici, by měly volně spočívat na sklopné desce stolu a jeho předloktí vytvářet pravý úhel s osou těla.

Pohodlný pracovní stůl by měl mít šířku 80-90 cm a délku 120-160 cm, výška závisí na výšce člověka. Pod stolem ponechte prostor pro nohy s minimální šířkou 70 cm a minimální hloubkou 60 cm. Nohy by měly volně spočívat na zemi, a pokud to není možné, pak na opěrce nohou.

Stůl by měl být umístěn před nebo z boku k oknu, aby dítě nezakrývalo přirozené světlo Pokud je na stůl umístěn počítačový monitor, měla by být minimální vzdálenost od očí dítěte 50 cm Pohodlný stůl pro dětský pokoj by měl být široký 80-90 cm a dlouhý 120-160 cm. Výška stolu samozřejmě závisí na výšce dítěte

Funkční stůl: výškově nastavitelný

Stůl s nastavitelnou výškou je funkční. Je ve správné výšce, když je úhel mezi paží a předloktím osoby sedící vedle ní rovný. Stoly Moll nebo Multibiurko od Meble Vox vám také umožňují nastavit úhel stolu. Šikmo umístěná usnadňuje lidem, kteří pracují u stolu se šikmou hlavou, zaujmout přirozené držení těla, díky čemuž uvolňuje svaly krku, zabraňuje sklouznutí, pomáhá péči o zrak - úhel pohledu 90 ° zabraňuje odrazu slunečního světla z knih na pracovní desce.

Stůl by měl mít zásuvky na školní pomůcky. Můžete také přidat další komodu. Praktickým řešením je nástavec se zásuvkami a policemi. Můžeme zavěsit magnetickou desku na zeď nad stolem. Radím proti korku, zvláště když jsou doma i menší děti. Špendlíky mohou být nebezpečné.

Pohodlná nastavitelná židle a stůl Moll se zvýšenou horní částí umožňují pohodlnou práci. Stůl u okna je po celý den dobře osvětlený.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Rekonstrukce